切记，千万别盲目淋巴排毒

秋意渐浓，除了多(duō)添置衣服，我们的皮肤也渐渐受到秋季气候的袭击，干燥脱皮甚至有(yǒu)些出现了扁平疣，出现这么严重的状况是怎么一个回事？？？

中医有(yǒu)言：湿寒过重，淋巴不畅，经络不通，阴阳失衡，新(xīn)陈代謝(xiè)慢，湿毒潜于表里，厚积薄发，易長(cháng)扁平疣。

排毒不畅，免疫力下降，如果你眼周，脖子，腋下等地方有(yǒu)長(cháng)这种乳头状或平状的疣體(tǐ)，则实為(wèi)淋巴排毒代謝(xiè)太差！

众所周知，淋巴系统是體(tǐ)内毒素的净化器，淋巴液占据人體(tǐ)體(tǐ)重的16%，通过按摩疏通，能(néng)帮助其在體(tǐ)内顺畅流动，从而更有(yǒu)效净化體(tǐ)内毒素。淋巴按摩，在现今各大养生项目中也很(hěn)受欢迎！

选择秋季排毒其实很(hěn)关键：

一、秋季淋巴循环变慢

秋季天气变冷，人體(tǐ)通过出汗、排尿等途径排出的毒素变少。另一方面人體(tǐ)运动量变少，自身淋巴循环变慢。

身體(tǐ)自主储存能(néng)量增加，大部分(fēn)人胃口变好，摄入的营养大幅度增加，无形中增加了身體(tǐ)的自身排毒压力，所以更需要做淋巴排毒，借助外力达到身體(tǐ)的干净度、健康度、青春度。

二、淋巴排毒对身體(tǐ)有(yǒu)什么好处呢(ne)：

淋巴系统是主管维持人體(tǐ)健康的免疫系统和机能(néng)的核心，淋巴循环使毒素有(yǒu)充分(fēn)的机会与人體(tǐ)强大的排毒细胞的表面接触，人们常说毒的积累是致病的根源，那毒的排除建设就是健康的起点。淋巴循环的越快，代謝(xiè)的毒素也就越多(duō)。 淋巴堵塞导致的毒素累积对身體(tǐ)影响非常大！科(kē)技养生，塑造美丽，排除毒素，给你一身轻松！

凝滞的淋巴液会使人不快，淋巴液流动顺畅了，身體(tǐ)会放松，情绪会跟着轻松起来。

一是代謝(xiè)状态良好，容易瘦身。體(tǐ)温上升一度，基础代謝(xiè)便会提高13%，如果基础代謝(xiè)提高了，就会增加热量的消耗量，增强减肥效果。

二是激素分(fēn)泌平衡，使肌肤美丽而富有(yǒu)弹性，消除粗糙的肌肤与细小(xiǎo)的皱纹，而且肌肤看起来会有(yǒu)透明感，美丽效果显著。